Curso "Aprende a Comunicarte en tus Relaciones".

¡Descubre el arte de potenciar tus habilidades comunicativas en tus relaciones!

Diseño sin título

¿Te has sentido alguna vez atrapado en conflictos sin resolver en tus relaciones personales?

¿Has experimentado dificultades para expresar tus sentimientos y te encuentras constantemente luchando contra tus propios miedos?

¿Sientes que sólo logras expresar tus emociones cuando te encuentras al límite y, en ese momento, la forma en que las comunicas no te ayuda en nada?

¡ME INSCRIBO AHORA!

Es comprensible que la comunicación interpersonal sea un desafío. La mayoría de nosotros no hemos recibido una formación específica en este aspecto, lo que puede dificultar nuestra capacidad para conectar de manera auténtica con los demás.

Las herramientas de comunicación pueden no ser suficientes. La comunicación genuina requiere comprensión emocional y disposición para escuchar.

En el curso «Aprende a comunicarte en tus relaciones», exploraremos los puntos clave que te permitirán comunicarte de manera más efectiva y genuina en tus interacciones diarias.

Este taller es ideal para ti si:

👉 Encuentras dificultades para expresar tus pensamientos de manera clara y efectiva.

👉 Te contienes por temor a provocar enojo o rechazo en los demás.

👉 A menudo te ves envuelto en discusiones cargadas de emociones sin poder transmitir tu mensaje de manera asertiva.

👉 Te sientes inseguro al comunicarte y deseas ganar confianza en tus interacciones.

👉 Experimentas bloqueos que te impiden expresar tus necesidades y deseos.

👉 Sueles poner las necesidades de los demás por encima de las tuyas.

👉 Buscas herramientas prácticas para mejorar tu comunicación interpersonal.

En este taller, abordaremos preguntas comunes que surgen en el proceso de comunicación:

➤ ¿Por qué me bloqueo al intentar expresar mis pensamientos de manera clara y directa?

➤ ¿Cómo puedo superar el miedo al conflicto al expresar mis necesidades?

➤ ¿Es necesario comunicar todo o existen situaciones en las que es mejor guardar silencio?

➤ ¿Cuál es el momento adecuado para abordar temas importantes en una conversación?

➤ ¿Cómo puedo evitar sentirme atacado durante una discusión y expresar mis vulnerabilidades de manera constructiva sin atacar al otro?

¡QUIERO EMPEZAR YA MI TRANSFORMACIÓN!

Cuando aprendemos a comunicarnos desde un lugar de autenticidad y empatía, abrimos las puertas a una conexión más profunda y significativa con quienes nos rodean. Es un viaje que nos invita a explorar nuestras propias emociones, a cultivar la comprensión y a construir puentes de confianza y respeto en nuestras relaciones.

¿Que incluye el curso?

Un vídeo de 1 hora y media de duración en el que Laia te explicará las claves fundamentales para mejorar tu comunicación y que puedas sentirte más segura cuando te expreses con los demás.

Un PDF con ejercicios que podrás descargar y practicar a tu propio ritmo al finalizar el curso o mientras vayas pasando por los distintos vídeos.

PRECIO: 25 euros (IVA incluido)

¡NO QUIERO PERDERME ESTA OPORTUNIDAD!

TESTIMONIOS

El hacer terapia con ella es y ha sido muy gratificante y revelador. Me guardo la sensación de calma y de paz al salir de las sesiones.
CB
Para mi, la experiencia con la Psicoterapia fue muy gratificante. La empecé en un momento de transición donde no sabía muy bien hacia dónde ir. Conecté muy rápido con ella y después de cada sesión me sentía liberada, pero lo mejor vino unas semanas después de haber iniciado el camino, donde de repente todos los conceptos se unieron y cogieron forma enseñándome el camino que había de seguir, escuchándome mucho, priorizándome y actuando siempre hacia lo que a mí me hace feliz! Gracias por acompañarme.
MT
Mi experiencia en terapia la definiría como un importante trabajo de autoconocimiento y aprendizaje que me ha llevado a saber controlar mejor las emociones y, sobre todo, los pensamientos intrusivos. Estoy contenta de haber dado el paso de pedir ayuda a una profesional tan buena para que me acompañe y me ayude a estar mejor.
CLL
Yo estoy haciendo terapia con el equipo y lo que más me ha aportado es seguridad en mí misma, autoconfianza, no dudo tanto de mí misma y de mis pensamientos o mis reacciones... me ha enseñado a validarme sin necesidad de esperar que lo hagan terceras personas. También he aprendido a autorregularme, no irme tanto a los extremos como antes y no rumiar en exceso. Me encanta poder hablar tal cual me sale, poner ejemplos prácticos del día a día y que situaciones o reacciones que antes consideraba exageradas o " de loca" me haga ver que son naturales ...Un amor. 
EF
Fue genial, desde el principio me sentí muy conectada y comprendida con ella, y eso que empecé muy nerviosa y pensando que no iría bien o no conectaría, pero ella hizo que fuera ideal, muy cómodo y que cada vez que terminaba una sesión fuese como quitarme 10 kg de encima. Un año y algo de psicoterapia me ayudó mucho y me hizo ver las cosas de otra forma. Gracias, siempre voy a estar agradecida.
JM
Mi proceso con ella ha sido (y continúa siendo) transformador para mí. Entré con unas expectativas (derivadas un poco del desconocimiento), ya que tenía la creencia de que ir a terapia me iba a dar las claves para controlar todas mis emociones, que no me resultaran incómodas algunas cosas y fuera capaz de poner límites sin sufrir. Con ella estoy aprendiendo a vivir en sintonía conmigo misma, a aceptar mis sombras (que no amarlas) y he aprendido que puedo poner límites a mí manera, sin que me provoque mucho malestar o incomodidad. En conclusión, me aporta equilibrio y paz. Tengo ganas de seguir trabajando juntas en esta línea porque considero que nunca en mi vida había estado tan en paz conmigo misma. Siempre estaré agradecida con ella y siempre la recordaré con mucho cariño, como si fuese una de esas personas especiales que arrojan luz en tu vida.
AD
Mi experiencia supera con creces a las que fueron mis expectativas... Había probado muchos profesionales de la psicología, terapias diferentes, en diversos momentos de mi vida. Había intentado a través del autocrecimiento ayudarme. Había leído muchos libros de autoayuda que realmente cumplieron su función. Cuando ya avanzas por ti misma y te das cuenta de que el camino sigue porque la vida sigue... en ese preciso momento en el que tú maraña interior ha llegado a ese nudo que desenredaste hasta el límite de tu conocimiento, ahí, en ese justo momento es cuando me "presentaron" a Laia y lo tuve claro cuando le contacté.
IL
Contacté con vosotros cuando la ansiedad fue mi peor enemiga, me estaba asfixiante y dominante. Ella me está ayudando y enseñando qué sentido tiene la ansiedad y cuál es su función en mi vida; junto a otros temas o situaciones que van surgiendo. La experiencia de la psicoterapia es toda una experiencia vital si tienes la gran suerte de encontrar a la persona que empatizar contigo, no te juzga, te escucha y te ayuda a darte cuenta de las cosas por ti misma, no impone sus pensamientos, te da herramientas… por lo que, a día de hoy está siendo una experiencia de aprendizaje. Gracias a la psicoterapia ahora estoy aprendiendo cómo gestionar mi ansiedad, las relaciones con los más cercanos, y todo lo que me va preocupando. Y quien lo diría, pero ya tengo mi propio diario de las emociones. Muchas gracias
A
Desde el primer momento que la conocí, sentí una complicidad y confianza inmensa, me transmitió una energía súper bonita, potente y esperanzadora. Yo llevo yendo a terapia mucho tiempo y nunca he sentido dar con la profesional adecuada, hasta que la vida me puso a este equipo en mi proceso. Agradezco tanto al equipo en conjunto como a ella individualmente, la forma de hacer la terapia, de empatizar, de hacer sentir a la paciente tan segura, de salir de las consultas viendo rayitos de luz. Ojalá volver pronto a retomar la terapia con ella porque es una maravilla de psicóloga y de persona. Gracias.
SS
Llegué pidiendo ayuda porque estaba hundida en tristeza y no eta capaz yo sola de seguir, necesitaba alguien que me sacara adelante. Ella me ha devuelto a la vida. A la energía, a la alegría y a ser la persona vital y enérgica que yo era. Me ha ayudado a conocerme, a entenderme y a trabajar en mis debilidades. A conocer mis puntos fuertes y a aprovecharlos y a saber cuales son mis miedos, mis inseguridades y a trabajar en ello para ser una persona más segura, más fuerte y alegre. Ojalá hubiese llegado antes a conocer a este equipo...
CG
Conecté con ella desde el minuto 0. Tuve mi visita de recogida de información de historia de vida y dolió, claro que dolió, pero me sentí tan cómoda y pusimos nombre a lo que me pasaba tras 11 años sufriendo ansiedad. Ponerle nombre me dio tanto alivio… Ahora quiero seguir trabajando. ¡Me reforzó mucho, gracias!
V
Con mi psicóloga desde los primeros minutos me sentí cómoda. Lo hace todo desde la sinceridad y eso se nota. Tiene mucha empatía y hace que te puedas abrir desde el inicio, sin juicio. Tienes siempre la certeza de que te comprenderá, digas lo que digas y te guiará para que consigas un mayor bienestar. Ha estado una suerte encontrarnos.
CV
Mi experiencia ha sido genial. Gracias a ella estoy avanzando muchísimo como persona. Hemos conseguido superar todo aquello que más me perturbaba. Creo que sigue genial el plan de trabajo. No me siento juzgada, me siento acompañada. Estoy muy agradecida. Me ha proporcionado las herramientas necesarias para que poco a poco vaya volando sola.
AP
Estoy trabajando con ella desde que Laia me derivó a ella y solo te puedo decir cosas buenas sobre ella. Es empática, cercana y cuando he necesitado pedirle una sesión antes, siempre se ha adaptado a buscarme un espacio para mi. Es una buenísima profesional y agradezco que me la hayáis recomendado porque me está ayudando mucho trabajar con ella.
LE
La mejor decisión que he podido tomar nunca. Y además al principio tenia miedo porqué no sabía si me podrían ayudar y de si conectaría con ella, y la verdad que agradecida porque ella ha hecho que todo fluyera y no me sintiera des de nunca incomoda, cada vez me siento mejor, y estoy orgullosa de todo el trabajo que estoy consiguiendo junto a ella, sin duda la escogería mil veces más, sin dudarlo.
JB
Lo cierto es que el trabajo que estoy haciendo con ella está siendo muy enriquecedor. Me siento muy acompañada por ella y me está ayudando mucho. Estoy muy contenta de haberla encontrado y de que sea ella mi psicóloga.
TE
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Preguntas Frecuentes

Una vez realizado el pago, la página se redirigirá a una página con el material en vídeo y en PDF para que te lo puedes descargar y comiences tu viaje hacia una comunicación más efectiva y genuina.

El curso incluye tres vídeos en los que Laia explicará las claves para tener una comunicación más sana y eficiente. Se distribuye en distintas partes y módulos para que sea más sencillo de ver y de interiorizar.

-En el primer vídeo, Laia te explicará las principales problemáticas que acostumbramos a encontrarnos a la hora de comunicarnos, así como las dinámicas que hemos ido aprendiendo. También te hablará sobre cómo la gestión emocional puede estar afectando a tu comunicación y te dará ejercicios para que trabajes en ello.

-En el segundo vídeo, podrás escuchar las claves de una comunicación sana. Laia te explicará por qué es tan importante tener en cuenta estas claves, cómo podemos hacerlo y te propondrá también ejercicios para que lo pongas en marcha en cuanto antes.

-En el último vídeo os centraréis en revisar cómo podemos ayudarnos en pareja en nuestra comunicación, qué podemos hacer para ayudar a la otra persona también, sin hacernos cargo de su parte. También podrás aprender de la mano de Laia, diferentes formas de acompañar a los demás cuando lo están pasando mal o cuando no sabemos cómo hacerlo. 

El curso en teórico y a la vez práctico ya que está muy enfocado a las cosas que nos ocurren en el día a día, centrándonos en varios puntos importantes de la comunicación.

Puedes tomar el curso solo o en pareja. No necesitas hacerlo con alguien en concreto para comenzar a aplicar estos conocimientos y ejercicios en tu vida cotidiana. Aun así, muchas de las herramientas son más fáciles de usar en pareja. Sobre todo las del último vídeo del curso, pero puedes adaptarlas a cualquier otro tipo de relación

Hay diferentes pasos en el crecimiento personal que nos acercan a lo que en definitiva todos queremos: estar bien con nosotros mismos. Los cursos, talleres y libros, son un paso de ese camino que hay que recorrer pero sin duda no son el definitivo. Los talleres y los cursos son un complemento para aquellas personas que ya hacen terapia o un buen inicio para aquellas que no están en un proceso de psicoterapia, pero no sustituyen un proceso de psicoterapia como tal en ningún caso.

Por supuesto, no dudes en escribirnos a info@psicolaiasabate.com